obat asam urat

Makan sayuran ini jika ingin terhindar dari asam urat

Penyebab utama asam urat adalah zat purin. zat purin terdapat pada sayuran dan makanan seperti bayam, kembang kol,asparagus, daging, makanan manis, makanan laut, kacang kacangan, dan lain sebagainya. bagi anda yang mempunyai asam urat tinggi sebaiknya menghindari sayuran tersebut. Sebagai gantinya anda boleh mengkonsumsi sayuran dibawah ini yang berfungsi juga sebagai pencegah asam urat. seperti…